在松弛中打开自己，内心阔朗透气，对外界保持开放度，客气不争，但静守原则，慢慢让自己堆积成形，自性光明。
——黎戈《心的事情》
在这个快节奏、压力巨大的时代，我们难免会被外界的种种因素打乱自己的节奏，难以放松下来。而放松自己，接纳世界，无疑是本人能够成功面对生活的首要前提。接下来，我将从以下几个方面谈谈我的看法。
外媒：Tether尚未将Tornado Cash受制裁地址列入黑名单:8月24日消息，Dune Analytics数据显示Tether并未将Tornado Cash相关受制裁地址列入黑名单，但到目前为止，美国官方还未对该行为采取行动。目前尚不清楚Tether在法律上是否有义务遵守财政部的制裁。
此外，Tether的首席技术官Paolo Ardoino在一份声明中表示，“美国官方没有联系Tether并要求其冻结与Tornado Cash相关的受制裁地址，虽然Tether不在美国境内运营，但其通常会遵守美国官方的要求，视其为世界级合规计划的一部分”。[2022/8/25 12:46:27]
首先，放松自己的方式一定要因人而异。在这个世界上，并没有一种方法，可以让每一个人都能够放松自己。因为每个人的心态、性格、经历、价值观等等都有很大的差异。因此，选择适合自己的放松方式，才是有效地放松自己的前置条件。例如，有些人可能喜欢看书，喜欢独处；而有些人则喜欢和朋友一起活动，喜欢一些快节奏的运动。尤其是在选择放松方式这个问题上，不要盲目追求潮流，在别人的影响下误入歧途。
外媒：俄罗斯银行寻求允许证券交易所交易数字资产:金色财经消息，据《生意人报》报道，俄罗斯中央银行最近提议授权传统证券交易所在数字资产市场运营。行业观察人士表示，监管机构旨在为投资者提供在受控环境中交易加密货币的选择。证券交易所和中央结算对手方可能被允许促进数字金融资产（DFAs）的交易，根据俄罗斯现行法律，DFAs是包括加密货币和代币的统称。该提案是由俄罗斯中央银行 ( CBR ) 在与交易所、经纪人和信息系统运营商（加密平台所属的一组实体）的一次会议上提出的。
俄罗斯的一些与加密货币相关的活动受到《数字金融资产法》的监管，该法于 2021 年 1 月生效，包括发行数字硬币（数字金融资产）和通过代币筹款（数字权利）。然而，其他操作，如采矿和交易，以及加密货币的流通，仍然不受监管。财政部制定的一项“关于数字货币”的新法律旨在改变这种状况。（news.bitcoin）[2022/4/28 2:37:27]
外媒：机构或通过多个小订单隐藏真实的比特币交易规模:机构投资者和投机者正在采用一种新方法来隐藏其比特币交易的真实规模。BlockTower交易主管Avi Felman在12月的最后一周注意到，有人或可能是一个机构在Coinbase上购买了大量比特币。但是，每个订单簿仅显示20-40枚比特币。本质上，其通过多个小订单购买了大量比特币。（coindesk）[2021/1/12 15:56:07]
和适合自己的放松方式相对应的，是对世界的接纳。所谓接纳，就是要放下偏见，放下刻板印象，放下无意义的嫉妒和仇恨，全身心地融入生活中。以一个积极的、包容的眼光看待世界，会让我们心情愉悦，感到与世界和谐相处。在接纳世界的过程中，我们还要学会放下自己的优越感和欲望。不是所有的事情都是我们想象中的那样美好，我们向往的生活并不总是事实，这时我们需要让自己深入平凡的生活，欣赏纯粹的生命之美，接纳一切，包括自己。
接下来，我们要正视生活中的压力与挑战。作为一个成年人，我们无法避免生活中的艰难困境，也无法避免糟糕的事情发生。当面对这些问题和痛苦时，放松自己显得尤为重要。工作太忙了？走出公司，去院子里微笑。感情出现了问题？多跟家人朋友社交，找到人生支持。正视问题，有用地行事，找到心灵垃圾场，然后把不想再承受的事情清空。
最后一个问题，是对自己的认可。这也许是最难的一点。心理学的研究表明，拥有一个健康的自我认知是一个人成长、放松的基础。如果不善于欣赏自己的价值，接受自己的缺点，便难以摆脱心理上的不安和焦虑。要明白数字、语言、行为和意识的限制，尝试解决它们，让自己更自信和舒适。总之，放松自己接纳世界是一个持续努力的过程，它需要我们时刻关注自己的内心，深入自我，学会无条件地包容和协调自己的情感和思维。这是实现人生真正价值的路途，也是使人生丰富、深入的必经之路。
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