对我们大多数人来说，经历熊市并非易事。对于那些在2020年之后的普遍热情中到达的人来说更是如此。因为它是周期性的，你要学会适应这种环境，做好自己应对的准备。在这里，我们将一起研究5种处理方法。
什么是熊市？
一般来说，熊市的技术定义是从近期高点下跌20%。这主要适用于股票指数等传统市场。但就加密货币而言，由于它是一种更具波动性和投机性的资产类别，跌幅可能会更大。截至目前，可以看到加密货币市值较近期高位下跌了约63%。
熊市比牛市时间短，但在情绪上更难管理。熊市通常伴随着可能影响资产类别的因素的变化等背景来完成。然后是投资者情绪造成的多米诺骨牌效应，因为他们对自己的投资失去信心，然后在面对这种情况时逐渐抛售资产。
我们可以预测加密货币熊市吗？
与传统市场一样，说可以预测熊市确实是自命不凡。不可能以100%的成功率知道未来。我们可以简单地谈论一般概率。但是，我们可以知道有利于熊市到来的不同条件。为此，有必要了解影响资产类别表现的因素。谈到加密货币或比特币，我们知道流动性较低的环境可能会受到伤害，因为它是资产类别的风险。.由于这一资产类别更具投机性，因此需要一个具有良好金融条件的环境，例如流动性充裕或加速增长的经济环境。
例如，这里是世界大型企业联合会领先经济指标的图表。受控增长放缓的时期促成了熊市：
因此，当我们看到未来的条件可能变得不那么有利时，例如在增长高峰之后，这将影响表现和不感兴趣，以及恐惧。所有这些都可以对资产的下降产生多米诺骨牌效应。
如何在熊市中生存？
经历熊市对任何人来说都不是一件有趣的事，即使对于那些已经经历过多次的人来说也是如此。这很正常，投资的目标是为最初承担的风险获得投资回报。但是投资的损失比利润对情绪的影响更大。不过，即使困难重重，已经经历过熊市的人也可以从困难中吸取教训，找到解决办法，以更好地消化这段时间。
没有完美的解决方案，但仍有机会减轻压力。在这里，我们将研究5种最好地管理熊市时期的方法。
1.支持DCA策略
定义底部通常是一件令人头疼的事情，而应对动荡的市场又让人情绪紧张。这就是为什么有些人会花费数小时和数小时试图在市场上寻找圣杯的原因。这是为了避免遭受损失的痛苦。但现实是，为了更好地生活而接受存在的不确定性部分是一种圣杯。那么你只需要找到一个平衡点和解决方案来改善这种情况。使用DCA策略让您更好地平衡压力并利用熊市带来的降价。为什么？定期小额投资的原则，让你不用担心错过底部。DCA策略还可以最大限度地减少波动的影响，因为随着时间的推移它涉及的金额很小。最后，它允许在这段时间内有一个平均价格。
2.通过对冲保护您的投资组合
面对熊市，套期保值仍有可能。然而，对冲投资组合会产生巨大的成本，这就是为什么只有在金融条件不太宽松时才应该这样做的原因。我们无法通过期权对冲所有加密资产，但我们可以使用比特币的看跌期权。该期权的优点仍然是损失仅限于权利金的价格。这会产生命中，但它也可以减少大幅下降的后果。
更有经验的投资者可能会使用短期反向头寸对冲，例如做空比特币或使用反向ETF。然而，这对于初学者或被动投资者来说不一定是最佳选择，因为它还需要定时退出，而期权的原则仍然是购买保险，因此它会在特定日期到期。
3.着眼于长期目标
如果目标是长期投资，我们就不应该关注短期结果。一般来说，金融市场是周期性的。如果您想验证此信息，您只需要查看图表并查看价格变化经历了涨跌周期。如果您对此感到不自在，您还必须问自己正确的问题。
我需要这笔钱吗？
我对加密货币市场的波动感到满意吗？
我对投资金额满意吗？
我通常对风险感到满意吗？
有些问题很难回答，但它们对于更好地度过熊市至关重要。
4.制定计划
制定计划可以让您做好充分准备，而做好准备可以让您更好地应对动荡时期。计划不仅仅是将资金投入资产。制定计划意味着定义几件事：
定义购买地点
了解要投资的产品
给自己一个地平线
选择哪种策略
定义您愿意投资的金额
定义损失金额
5.对于最持怀疑态度的人，等待确认
对于最持怀疑态度的人，仍然存在等待确认的原则。这不是为了找到确切的底部，而是将赔率放在他这一边来定义他更有可能落后于我们。一般来说，我在这种情况下使用两个重要的东西，技术分析和上下文。在这种情况下，我的意思是技术分析证实了上下文。
我这样做的方法是，如果每月收盘价高于10个月移动平均线。具有更远视野的肖像可以代表全球背景。我举了一个例子，比如当我们处于良好的财务或增长加速条件下，价格确认收盘价高于10个月移动平均线。从持续的牛市中复苏的可能性很高。
良好的环境始于宽松的货币政策或加速经济增长的周期。
结论
正如我们在下面看到的，有多种方法可以应对熊市。不一定有更好的方法来做到这一点，只有处理它的解决方案。最重要的是确定什么最适合我们，为此，我们必须问自己正确的问题。最好的适应方式是意识和接受。一旦所有这些都建立起来，剩下的就是采取我们感到舒服的行动。
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