一、是深度的复盘
提前做好第二天的计划，做到心中有数，能解决你盲目的开仓，解决你方向的问题，有助于平抑心态。
二、是持仓币种大涨后要记得分批减仓
保护好利润，增高利润垫，即先落袋部分收益，又不会因为一把梭哈卖飞了牛币，可有效的避免坐过山车和拿不住上涨币种的问题，对于持仓者的心态会更平和一些，对于持仓币种的判断也会更客观一些。
三、是对于亏损认知要改变
第一不知道及时的止损，止损尺度界限不清，有则执行不坚决，多存幻想，错过了最佳止损节点，乱了心态，当第二天这币种反弹仍然不能释怀，不能及时止损，这一点上我的做法就是当天被动下跌下无法及时抽身，第二天我会换个角度来对待这笔亏损单，当天只要不再跌我就认为是赚的，虽然昨天亏损为实，但今天我是赚的，炒币不就是这样吗？谁也不敢保证每笔开仓是100%成功的，止损是炒币交易者每天必须处理的事情，止损是重新买入上升个币的开始，割肉不丢人，不会割肉才丢人，君不见各位大佬都是割肉高手吗？是不是割着割着就新高了，割出了未来，割出了主动，所以换个角度看亏损，日常化止损，有助于你心态的平和。
四、是戒除贪心，放弃幻想
不要幻想着一夜暴富和一币爆赚，那个时代过去了，炒币是一个概率的游戏，朝着在概率的方向前进就行了，当然也确实存在着一些天才和高人们，但是对于大多数币友来说还是以稳健复利为主，何况大多数人根本谈不上利，还处于亏损挣扎的状态呢！以后的市场更不会优待散户，指数涨的不多，个币下跌居多，局部红红火火，对待这种环境一定要学会分仓，那些动不动全仓某一个币，当然你如果本周押对DOGE，ETH那你是爆赚的，如果你高位接的爆雷的那个SHIB，你又做何敢想，上上下下，波动太大，不利于你心态的成长，还不如分仓操作，看着慢，实则稳，某币的下跌并不会对人的账户造成破坏性的损伤，可有效降低你的波动率，会使你有一个更平和的心态来思考个币和行情。所以，先稳定下来，哪怕你先从赚到100元开始，也比你盲目的去追高，去打一些你不理解的DEF和NFT热点。
五、是放空一下
当你遇到瓶颈和短期操作不顺时要勇于止损操作，清空账户，放空心灵，不要担心你空仓期间市场大涨，那样只会加速你自己的失败，人无完人，市场也没有常胜将军，每种手法都有其局限性，吃肉和吃面都是同一手法，所以每个人都会在一个阶段或者一个时期碰到自己不顺的时候，太正常了，不要神化任何人，这是概率游戏的必然结果，不可避免，只有有效阻断这种不良情绪，放空一下，总结调整后重新开始才是真谛。
六、是去繁为简
多数人老是把简单的问题复杂化，先期加法做的太多了，后期多数做减法，问题简单化才会使你的系统更优化，线条更明晰，应对更简单，币圈这么复杂最终不也是能用涨和跌，赔和赚来简单明了吗？我们又何必把问题复杂化呢，复杂了心态是不是变的更凝重了，是不是更影响心态呢。
七、是经常性的保持一个乐观向上的积极态度
既然来到这个市场，就是做好了面对残酷现实的准备，即改变不了规则和市场，就要找一个自己舒服的姿势来应对，时刻将不利的因素换个角度去思考，让自己更乐观和平和，财不入急门，乐观平和财自来。
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