现在的内容平台频繁出炉,让你眼花缭乱,应接不暇。各种微信群轰炸。每天几千条消息,信息量之大让小安最近心思也分散了好多,很难集中注意力,把一件事情做好。也浪费了很多时间和精力。
是到了静下心来去理解“自己的注意力”是否投入到高回报率的事务上?
元宇宙基础设施公司Element Black完成160万美元私募轮融资:5月23日消息,元宇宙基础设施公司Element Black宣布完成160万美元私募轮融资,本轮融资由OldFashionResearch、Boxmining、OrionDepp、CryptoDaku、Magnus等多位知名投资者参投。融资将主要用于旗下NFT音乐平台MUSIC-INFINITY运营、推动音乐版权确权的完成。[2022/5/23 3:35:33]
集中注意力意味着你要把所有的精力都集中在一个问题上,全身心的投入。才能有更高的效率;
CipherTrace发布指南 协助执法人员识别罪犯分子使用加密货币的迹象:区块链取证公司CipherTrace发布全面指南,以协助执法人员在进行刑事调查时识别使用加密货币的迹象。
报告指出,美国财政部已经确认,自2013年以来,美国各地机构报告的大宗现金收缴量持续下降,这一趋势可能表明犯罪分子对加密货币的采用有所增加。“然而,加密货币使用的迹象很容易被不熟悉该寻找什么的调查人员忽视。”(Cointelegraph)[2020/10/14]
然而要想做到注意力完全集中并不是一件容易的事,注意力是非常有限的资源。如同金钱,注意力也是有额度,只有那么多可用,可能耗尽。
区块链将挑战Facebook:Cyber基金的联合创始人Marina Guryeva表示,目前是在俄罗斯开展虚拟货币业务的好时机,区块链将挑战例如Facebook的社交媒体经济。[2017/11/30]
调整注意力,有什么策略呢?
a、培养有规律的生活节奏:不要轻易去打乱。这是我们能够提高记忆力、集中注意力的基础。
b、提高抗干扰能力:在这个竞争激烈的环境当中,外界环境很容易让你分心。面对各种诱惑干扰,一会微信、一会儿投资……那就需要我们有一定的抗干扰能力,懂得对周围的一切置若罔闻。静下心来专注去学习、去思考、才能提高自己的效率。公众号关注:博森科技小蝶。
c、排除内心的干扰:现在的币圈是心脏砰砰跳的时代,流行一句话“睡觉都在浪费时间”因为币圈的节奏太快,你踩不上点就跟不上节奏。所有的人都特别忙也很焦虑。内心不平静,处处有心事,容易走神想其他的事情;。
d、过滤掉那些没必要的信息:无休止的,无意义的信息除了带来多余的欢愉之外就只有注意力下降,小安就习惯动不动拿出手*浏览,当信息泛滥的时候,会应接不暇。
e、增强体育锻炼:集中注意力是一项高度耗费精力的生命活动,需要一个强壮的体魄来支撑。交流请加笔者!
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